セロトニンなどのサプリメントを摂っても なかなか不安や緊張が治まらない・・・。 そんな時には、心のどこかに その原因となるものが潜んでいるのかもしれません。 ですが、もっと気軽にセルフセラピーを行いたい、 という時には、フラワーエッセンスがとても良い助けになります。